首先，需要明确的是，养老保险重复缴费是一种比较常见的情况，特别是在企业改制、并购等情况下，可能会导致原单位和新单位都为员工缴纳了养老保险，造成重复缴费的情况。在这种情况下，单位和个人都可以申请退费。
对于单位部分的退费政策，有明确规定如果单位缴纳的养老保险费用多于实际应缴纳的金额，可以申请退费。退费的方式是先扣除欠费和罚款等费用，然后将剩余的金额退回到单位的账户中。需要注意的是，退费时需要提供相关证明材料，例如缴费凭证、工资单等。
值得一提的是，单位退费的流程相对比较繁琐，需要经过多个部门的审核和审批，一般需要一定的时间才能完成。因此，如果单位发现自己缴纳了重复的养老保险费用，应及时向社保部门申请退费，并耐心等待处理结果。
总之，养老保险重复缴费是一种比较常见的情况，但并不意味着单位和个人就要承受多余的费用。如果发现自己缴纳了重复的保险费用，应及时向社保部门申请退费，并提供相关证明材料。对于单位退费，需要耐心等待处理结果，以确保自己的权益得到保障。
